Espera un poco!!!!!!! Obviamente no estoy hablando de síntomas graves.

La de veces que recurrimos a un calmante, antibiótico, antihistamínico (natural o químico) innecesariamente solo por no esperar un poco.

Si dejáramos actuar al organismo veríamos que es mucho más capaz, inteligente, rápido y

No olvides que es más fácil estar sano que enfermo.

Cada una de tus células está programada para sobrevivir y hará todo lo posible, contra viento y marea, para mantenerse sana y viva. Precisamente de ahí nacen los síntomas, de la capacidad del organismo para buscar siempre el equilibrio y

Si comienzas una dieta huyendo de tu cuerpo actual, los resultados van a ser temporales o tal vez ni llegues a alcanzar resultados.
SIEMPRE acepta tu cuerpo antes de hacerle un cambio, sea de peso, un cambio de look, una nueva rutina de ejercicio…

El cambio debe partir de un buen estado

¿No es maravillosa la fuerza de la vida que en medio de un bloque de cemento pueda nacer un ramito de flores?.

No me podía creer que ese color amarillo, que despuntaba entre el gris, fueran flores... en medio de tanta hostilidad, sin tierra para nutrirse, y ahí han crecido contra todo pronóstico.

En consulta veo una y otra vez personas que utilizan un vocabulario limitante para su crecimiento y avance personal. Frases como “ya sé que voy a tener que vivir con..." o “ sé que la mejoría será lenta”. Frases que anclan a la persona en la enfermedad porque el organismo siempre obedece a la

Las diferentes manifestaciones de la intolerancia a los lácteos a través de la vida:

De bebé se puede manifestar con cólicos. 

De niño con problemas de oídos y catarros frecuentes, terrores nocturnos, asma e hiperactividad.

De adolescente, con depresión, acné y dolores de cabeza.

Durante la edad