Meditar es una forma maravillosa de limpiar toda esa información que nos mantiene viviendo en patrones de reacciones automáticas.

El objetivo en la meditación no es buscar pensamientos bonitos, ni forzar el sentir cosas agradables respecto a cosas desagradables, ni irte a otra dimensión… el objetivo

¿Por qué no recomiendo consumir cereales durante el tratamiento de la candidiasis?.

Ell intestino de una persona con candidiasis crónica suele estar inflamado y la inflamación afecta las vellosidades intestinales que contienen disacaridasa, las enzimas que nos ayudan a digerir los cereales.

Si una

¿Conoces el test para saber si estás bien hidratad@ o no?.

Mantén el brazo caido y relajado durante unos segundos. Observa cómo se hinchan las venas de la mano. Ahora, ve subiendo el brazo muy lentamente. Si al llegar a la altura de tus ojos, las venas siguen hinchadas seguramente estás deshidratad@.
Siguiendo con la digestión y los jugos gástricos...

El bolo alimenticio que pasa del estómago al intestino delgado DEBE estar ácido. El mecanismo natural del cuerpo para evitar que el ácido dañe las paredes del intestino es descargar la bilis para que alcalinice toda esa acidez.

Si el bolo

Es tremendamente importante para tu salud que tus secreciones digestivas funcionen bien.

El ácido clorhídrico (producido en el estómago) y las enzimas digestivas (producidas en el páncreas e intestino delgado) se encargan de digerir lo que comes (también la bilis producida por el hígado, pero este

El viernes pasado fui a renovar mi DNI y tuve que hacerme una foto. Esa tarde lloviznó y mi pelo rizado en cuestión de minutos se convirtió en una escarola. Así me hice la foto que tendré que ver durante 10 años.

Eso me hizo recordar mi última renovación del DNI. Cuando me la hice, me lavé el pelo

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