En estos días de confinamiento, es posible que no sólo estés irritable y nervios@ por estar horas encerrad@ en casa, también bioquímicamente te pueden estar pasando cosas que explican estos síntomas.

Para aguantar el ritmo laboral y familiar, muy posiblemente lleves muchos años consumiendo café o

Los carritos de la compra van llenos de galletas, patatas fritas, refrescos, yogures, chocolate, cereales edulcorados... sustancias que suelen acompañar a sesiones maratonianas de televisión y tablet.

Recordad que vamos a estar más inactivos y además estamos combatiendo un virus. O sea, necesitamos

Cuida tu cuerpo siempre, ahora con más motivo, pero siempre estamos expuestos a virus, bacterias , parásitos y demás agentes externos. Cuanto más san@ estés, menos contagio y más capacidad de curación.

Cuídate... por ti y por los demás... ahora y siempre .
El estómago está protegido de sus propios ácidos y jugos digestivos por una capa gruesa de mucosa (compuesta por un 98 % de agua), la cual contiene pequeñas cantidades de bicarbonato sódico. Esto hace que el ácido clorhídrico no dañe el estómago.

Sin embargo, la mezcla de este ácido junto con el

🌻Es aconsejable tomar siempre como base un multinutriente e ir añadiendo los nutrientes individuales que se requieran. Esto es debido a que ciertos nutrientes, de forma individual, pueden crear deficiencias de otros nutrientes.

🌻Los multinutrientes que contienen vitaminas deben tomarse o bien

Nuestro organismo no dispone de una reserva de abastecimiento de agua, y por este motivo ha desarrollado un sistema para su distribución y regulación.

Esto asegura que sus áreas y funciones más importantes, como el cerebro, dispongan de un mecanismo de "riego" eficaz y fiable.

La primera respuesta