Me apena muchísimo ver cómo sufren algunas (por no decir muchas) de las personas que hacen un tratamiento para mejorar su salud, y que implica hacer cambios drásticos en su alimentación.

De repente su entorno, familia, amigos, pareja, se vuelven expertos en salud y en nutrición. Todo el mundo opina

Cada día me encuentro personas en consulta que tienen la idea de que la carne roja y su grasa son malas para la salud.

Nada más lejos de la verdad. La carne roja DE PASTO tiene todos los nutrientes que necesita un Ser Humano para estar sano. La carne, en general, es lo que nos ha mantenido en este

Desde que te cuidas más y has introducido “alimentos sanos" sientes tu intestino peor?.

¿Estás más hinchad@? ¿Tal vez tienes diarrea? Algo que no te solía pasar… o ¿tienes heces pastosas y/o blandas? ¿Te encuentras en ellas “cositas” blancas, como trozos de granos de arroz sin haber comido

🤔 Cuando te digan que no es necesario volver a mirar los anticuerpos de la tiroides en un análisis de sangre porque una vez han dado positivos, serán positivos siempre, no te lo creas.

🧡 Los anticuerpos pueden ponerse en niveles sanos.


🤔 Cuando te digan que los anticuerpos no los incluyen en un

Acabo de ver una publicidad de óvulos vaginales para la candidiasis que su eslogan dice “una sola aplicación y vuelve a ser tu”.

Y yo digo, con candidiasis y sin candidiasis, eres tú.

Qué manía con hacer dos mundos: el de la salud y el de la enfermedad. El bien y el mal. Esa polarización hace que no

Ayer fue el día de la Salud Mental y aunque es genial que le estemos dando voz a este tema, no olvidemos que el cerebro es un órgano más,  y que para tratar las enfermedades mentales, es necesario no solo tratar la bioquímica del cerebro sino también a todo nuestro Ser.

Mi madre ha sufrido