Si quieres tomar café, te aconsejo que compres café ecológico y que lo guardes en el congelador para que se mantenga lo más fresco posible.

Toma, como mucho, un par al día y sin edulcorar. Si de verdad te gusta el café, no necesitas disimular su sabor con edulcorantes.

Si no te gusta su sabor y aún

Cuando me instalé a vivir en la montaña me di cuenta de que los caballos que pastaban por estos campos estaban musculados, fuertes y llenos de vida, y, sin embargo, nunca los veía entrenándose, ni correr. Cada día pasaba a verlos y solamente los veía comer, jugar a ratos, moverse con tranquilidad

Cuando comience el calor comenzará la época de las piernas cansadas e hinchadas, la mala circulación en general, las arañas vasculares y la presión baja… Para ayudar a todos estos síntomas es importante añadir flavonoides a nuestra alimentación.

Los flavonoides como las antocianinas, flavanoles

Te paso algunas recomendaciones a tener en cuenta sobre fármacos y nutrientes:

Los tratamiento hormonales como la píldora o la terapia hormonal para tratar los trastornos de la menopausia, pueden aumentar la necesidad de tomar las vitaminas B6, B12, ácido fólico y zinc.

La aspirina puede destruir la

En consulta veo muchas personas que hablan de estancamiento,  ya sea a nivel físico o emocional, y el síntoma que les acompaña es la falta de energía.

Sin embargo, es imposible formar parte de la vida y estar estancado porque, como bien dice el Taoísmo, la vida es

Si tienes perezoso el intestino hay un remedio que no suele fallar nunca: el agua de mar.

Pero el truco está en beber un vaso grande de agua mineral ANTES de tomar el agua de mar.

O sea, cuando te levantes, primero bebe el vaso de agua embotellada y seguidamente tómate a sorbitos un par de dedos de

Este sitio web utiliza Cookies propias para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, así como el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, supone la aceptación de la instalación de las mismas. El usuario tiene la posibilidad de configurar su navegador pudiendo, si así lo desea, impedir que sean instaladas en su disco duro, aunque deberá tener en cuenta que dicha acción podrá ocasionar dificultades de navegación de página web.
Cómo configurar Aceptar