Las deficiencias más comunes que suelen presentar las personas con candidiasis que veo en consulta, son la gama de las vitaminas B (especialmente la B1, B5 y B6), vitamina C, Vitamina D, magnesio, zinc, cromo y Omega 3.

Estos nutrientes son importantes para ayudar a desinflamar los tejidos

Hace años leí algo que me encantó... desafortunadamente no sé quién lo escribió pero decía: «Muchas enfermedades se generan por luchar contra las fases de baja energía que son vitales para la regeneración».

La baja energía está mal vista. Nos cuesta aceptarla. Luchamos contra ella tomando café o té

(Imagen @joelfilip)

Hay muchas cosas que ocurren en el cuerpo que no pueden detectarse a través de análisis o pruebas de laboratorio. La labor del médico y terapeuta es ir más allá de la tecnología. Ésta es extraordinaria pero su sobreuso está mermando la intuición del profesional.

Creo que hemos



Si miramos lo que ocurre físicamente en el Síndrome Premenstrual encontramos un desequilibrio entre los estrógenos y la progesterona, predominando los primeros.

En el anterior post "Síndrome Premenstrual I" hablaba de la importancia de la progesterona para conectar con nuestra parte intuitiva y la



El síndrome premenstrual te habla sobre ti.

Este síndrome aparece entre la ovulación y la menstruación.  En esta etapa del ciclo, la hormona predominante es la progesterona, la cual se encarga de prepararnos para un posible embarazo. Esta hormona tiene la maravillosa cualidad de ponernos en

En ocasiones nuestra salud se ve afectada por cómo nos posicionamos frente a los demás.

Una baja autoestima y una mala ubicación puede desequilibrarnos emocionalmente y esto a su vez puede ocasionarnos depresión, ansiedad, insomnio, problemas digestivos, migraña...

El peligro de sentirnos por debajo

Este sitio web utiliza Cookies propias para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, así como el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, supone la aceptación de la instalación de las mismas. El usuario tiene la posibilidad de configurar su navegador pudiendo, si así lo desea, impedir que sean instaladas en su disco duro, aunque deberá tener en cuenta que dicha acción podrá ocasionar dificultades de navegación de página web.
Cómo configurar Aceptar