Cuando te encuentres mal físicamente, cuando tengas una migraña o un brote de candidiasis o un sarpullido en la piel o el problema que sea, observa qué emociones aparecen. Pregúntate si esas emociones te las permites sentir en tu día a día y piensa que, con la enfermedad, puedes sacarlas a la luz y

Einstein dijo una vez que habían, básicamente, dos tipos de personas: las que confían en la vida y las que no. Y así lo he podido comprobar durante años en consulta.

Las personas que confían en la vida, se sienten respaldadas por ésta y no dudan de que todo lo que les pasa (bueno y no tan bueno) es

¿Por qué el dulce suele gustar tanto?.

No te sientas mal si tu cuerpo te pide dulce, no es que tengas un problema, es que eres human@ y con gran instinto de supervivencia.

Hoy en día sabes que todo lo que hay en los supermercados es comestible… será más sano o menos pero puedes confiar en que si está

Mujer!!!! no te pelees con esa grasa que ha aparecido en tu menopausia, o unos años antes. Esa grasa es necesaria para producir los estrógenos que tus ovarios ya no pueden generar al ritmo de antes.

Esa bendita grasa te va a ayudar a no tener tantos sofocos, a pasar por esta época sin tantos

Chicas!!!!! cuidado con el exceso de depilación de la zona genital.

He visto mujeres con molestias externas genitales que creen sufrir de candidiasis, o de algún tipo de infección, cuando la causa es en realidad la depilación. El exceso de rasuración, las cremas abrasivas y/o la cera, pueden dañar

No todo es la nutrición en cuanto a salud se refiere. Sin duda, es una parte importantísima, tal vez la que más en cuanto a la parte física se refiere, pero no olvidemos que nuestro entorno también puede favorecer o afectar negativamente a nuestra salud.

Revisa tu casa y lugar de trabajo y mira si