La manzana es una fruta muy humilde pero contiene 3 sustancias maravillosas para la salud:

Ácido málico, necesario para producir energía celular; para desarrollar la musculatura y evitar las agujetas; y estimula la producción de saliva para mantener los dientes sanos.

Pectina, una fibra que ayuda a


Hay personas que creen que hacer consultas por Skype es un método frío y distante. En absoluto es así. Es cierto que no hay abrazos ni besos pero ¿cuántas veces NO nos hemos sentido escuchados o queridos a pesar de estar físicamente frente a alguien? La presencia física no es determinante para

Si no confías en los productos ecológicos solo tienes que probarlos... el pollo tiene la carne mucho más fibrada y oscura; los tomates saben a tomates; las zanahorias son mucho más dulces; los huevos tienen la cáscara dura y difícil de romper... la diferencia es notoria.

Los animales criados de

Si te resulta difícil creer cómo la mente influye en el cuerpo y cómo tu mente puede influir en desarrollar una enfermedad, piensa en lo que ocurre en una fantasía sexual... el pensamiento genera una serie de reacciones químicas y eléctricas que alteran el organismo, sin que haya habido influencia


El silencio es necesario para la curación y para mantenernos sanos.

Te ofrece el espacio para escucharte y ver lo que necesitas. Resalta tu vulnerabilidad y miedos para que puedas apreciarlos y atenderlos.

El silencio es sincero. Contiene la esencia de la vida. Es eterno, nada lo destruye... ni el

En épocas de frío no cometas el error de seguir comiendo ensaladas y batidos (muy sanos, por cierto, pero inadecuados para estas temperaturas). Si enfrías tu organismo con este tipo de alimentación, tu tiroides va a tener que trabajar más para generar el calor que necesita el cuerpo. Estarás