Si utilizas aceites de semillas (lino, girasol, sésamo etc) asegúrate de que estén prensados mecánicamente a temperatura baja, sean biológicos, y estén guardados en botellas opacas de cristal u otro tipo de envasado que los proteja de la luz.

Cómpralos en tiendas donde el vendedor/a sepa cómo

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¿Tienes dolores de regla? ¿síndrome premenstrual? ¿rregularidades en tu ciclo? ¿Abortos espontáneos? ¿Infertilidad?...

Presta especial atención a tu hígado y tu alimentación.

La degradación de los estrógenos y la progesterona ocurre en el hígado. .
Para que esto ocurra son de vital importancia

Un plato ideal para los espermatozoides y la fertilidad masculina.

Gambas, tomate, remolacha y jengibre fermentados, champiñones. Un plato rico en zinc, vitamina C y licopeno.

Los hombres están teniendo muchos problemas con su esperma. El estrés, las horas sentados en el trabajo, la mala alimentación

Busca las incoherencias en tu día a día, transformarlas en coherencia y verás cómo se beneficia tu salud.

🌻¿cuando estás cansad@ tomas café o té o coca cola para seguir adelante?.
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🌻¿cuando tienes hambre te aguantas por no engordar y luego arrasas con la nevera?.
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🌻¿no desayunas por falta de

Las cándidas en estado micótico pueden producir 79 productos tóxicos diferentes. Uno de los más tóxicos es el acetaldehído.
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Este químico favorece la formación de adrenalina, causando síntomas como taquicardias, sofocos, pánico, miedo. También aumenta los niveles de histamina, la cual aumenta la

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