Aceite de magnesio para las contracturas musculares
Pon unos 100gr de cloruro en un vaso y calienta unos 100ml de agua mineral. Cuando esté caliente el agua, viértela en el cloruro de magnesio y remueve hasta que se disuelva (es cuestión de segundos). Voilà!!!!!! no hay nada más que hacer, excepto poner la mezcla en una botella con pulverizador.
Esta mezcla es aceitosa y te la puedes poner en todo el cuerpo o en las zonas contracturadas. Si notas picor en la piel, es normal, es sinónimo de que estás deficiente en magnesio. Si no notas nada, no importa, igualmente te ayudará. Una vez seca te quedará la piel un poco pegajosa… pero sus beneficios lo compensarán.
Puedes usarlo varias veces al día y el tiempo que necesites. Es magnífico.
Yo lo estoy usando a diario ahora que necesito mi “chasis” más que nunca!
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