Un componente fundamental en la salud es la coherencia contigo mism@.

La alineación entre lo que piensas, sientes y cómo actúas es una de las claves de tu bienestar físico y psicológico... y las emociones son tu indicador de si estás alinead@ o no. Escúchalas y deja que éstas sean tu brújula en la búsqueda de tu integridad. 

Las emociones positivas te indican que estás en coherencia. Persiste en ellas.