¿Cómo puede la candidiasis causar problemas hormonales?.Las cándidas tienen la habilidad de encajar en los receptores hormonales de las células compitiendo con hormonas. Pueden imitar a las hormonas pero no...
¿Por qué nos cuesta tanto dejar el dulce?.Los azúcares, y especialmente los alimentos que mezclan grasa y azúcares como la bollería, pasteles, galletas, chocolate, son especialmente adictivos no sólo por...
Es increíble como nos resistimos a los cambios, especialmente los relacionados con la alimentación.Cuando en consulta elimino todo lo que genera adicción como el café con leche, las galletas, pan...
No confundas tener el estómago vacío con pasar hambre.Tener el estómago vacío es algo poco aceptado en nuestra cultura. A la mínima que notamos un poco de “run run” en...
Cuando aparece algún síntoma nos estresamos y tenemos la necesidad de entender y de tener control sobre el problema, pero la salud funciona al revés… el cuerpo necesita relajarse y...