A mí personalmente me encanta este área. Desde ahí me puedo relajar completamente y es desde esa relajación donde me surge el impulso de moverme en la vida y avanzar.
¿Por qué continuamente luchamos para salir de ese área de confort? ¿Qué tiene de
Cuando aparece algún síntoma nos estresamos y tenemos la necesidad de entender y de tener control sobre el problema, pero la salud funciona al revés… el cuerpo necesita relajarse y dejar la mente, negativa y preocupada, a un lado para que no interfiera en la curación.
Un truco para que el agua de mar bebida haga más efecto sobre el estreñimiento.
Normalmente se recomienda beber, sorbo a sorbo, un vasito de agua de mar en ayunas para aliviar el estreñimiento. La sal de este agua hace un efecto osmótico, atrayendo el agua del organismo al intestino, lubricando las
Cuando tenemos síntomas digestivos, solemos darle soporte al hígado y para ello tomamos suplementos o infusiones con bolso, cardo mariano, diente de león, alcachofa etc… y todo eso está muy bien PERO nos olvidamos de algo muy importante: la correcta producción de ácido en el estómago.
Muchas personas miran con lupa su salud. Esto les hace ver sus síntomas con una gran magnitud. Al igual que cuando te acercas a un espejo magnificador ves tu piel distorsionada, si te acercas demasiado a mirar tus síntomas tendrás la misma perspectiva.
El sistema inmunitario trabaja en equipo con el sistema nervioso.
Cuando el organismo siente, desde un punto de vista primitivo, que hay un peligro, pone en marcha el sistema inmunitario, porque ante una amenaza existe la posibilidad de herida o lesión (el
